Você não vai acreditar quando ler! O sabor apetitoso do gengibre é só um detalhe dessa especiaria que é uma das mais saudáveis do mundo. Vindo do oriente, ele já é usado para fins medicinais por 2 milênios, em diversos lugares do mundo. Atualmente, cada vez mais conhecido por seus benefícios, vem sendo usado como […]
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A obesidade ocorre quando seu corpo consome mais calorias do que queima. No passado, muitas pessoas pensavam que a obesidade era simplesmente causada por falta de exercícios físicos, resultante da falta de força de vontade e autocontrole. Embora estes sejam fatores contribuintes significativos, os médicos reconhecem que a obesidade é um problema médico complexo que […]
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Existem muitas ervas que possuem um papel importante na manutenção diária da saúde, no entanto, algumas plantas se destacam nessa hora. É o caso do chá de hibisco, bastante versátil e que agrada, em especial, aos paladares que apreciam os sabores mais cítricos. A bebida é feita a partir do cálice do botão seco da […]
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Você já deve ter ouvido sobre os superalimentos, não é mesmo? Entram nesse grupo aqueles alimentos que se destacam pelo seu valor nutricional e, por consequência, pelo grande número de benefícios que oferecem à saúde. A chia é um bom exemplo de superalimento e você quer saber porque? Continue lendo este artigo e saiba tudo […]
Continue a LeituraA castanha da Índia é uma oleaginosa vinda do castanheiro-da-Índia. Mesmo sendo um alimento natural, a castanha não é completamente recomendada para ser consumida in natura, por conta da esculina, veneno encontrado na semente crua. Mas, muitas pessoas usam a castanha crua em minúsculas porções.A Castanha da Índia é muito indicada no tratamento de vários […]
Continue a LeituraO óleo de cártamo é um alimento que possui diversos benefícios para o organismo, sendo que um deles é ser aliado de quem deseja emagrecer. Mas para a perda de peso acontecer, é importante saber como ele funciona.E se você quer descobrir tudo sobre o óleo de cártamo: como ajuda no emagrecimento, como deve ser […]
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