Chia: saiba tudo sobre esse superalimento
Você já deve ter ouvido sobre os superalimentos, não é mesmo? Entram nesse grupo aqueles alimentos que se destacam pelo seu valor nutricional e, por consequência, pelo grande número …
Chá de Hibisco: o que é, benefícios, como fazer e quais cuidados ter
Existem muitas ervas que possuem um papel importante na manutenção diária da saúde, no entanto, algumas plantas se destacam nessa hora. É o caso do chá de hibisco, bastante …
Obesidade
A obesidade ocorre quando seu corpo consome mais calorias do que queima. No passado, muitas pessoas pensavam que a obesidade era simplesmente causada por falta de exercícios físicos, resultante …